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★本講座の受付は終了いたしました。
お申し込みありがとうございました！
「自分のからだとむきあいましょう」「栄養バランスのよい食事」
「遅い夕食でも太らない食べ方」の３つの講座をお好きな時間に
１ヵ月間何度でも３５００円で受講いただけます。
さらに特別企画として、
管理栄養士によるパーソナルアドバイス
「あなたの食生活メンテナンス」をセットにしました。
あなただけのメンテナンスチェックをこの機会にぜひ受けて
みてください！
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講座提供：食生活ラーニングNET
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講座概要： |
このパックは、以下の3つのコンテンツから構成されています。
★なんといってもまずはこれ！
今の自分のからだの現実を知り、元気な自分をしっかり
イメージしましょう！
「自分のからだとむきあいましょう」
★そして、ダイエットも、元気でいるためにも、やっぱり基本は
バランスよく食べること！
「栄養バランスのよい食事」
★遅い夕食は脂肪をためる！
「夕食」を知的にコントロールして、忙しいライフスタイルでも太らない！
「遅い夕食でも太らない食べ方」
★さらにスペシャルプレゼント！★
今の食事のココを変えれば、もっとベストコンディションに近づける！
管理栄養士によるパーソナルアドバイス
『あなたの食生活メンテナンス』
「どこで、何を食べたか」の記録を管理栄養士がCheck！。今のあなたの食生活をその日から変えられるポイントをアドバイスいたします。
★管理栄養士によるパーソナルアドバイス
あなたの食生活メンテナンス ご利用上の注意★
●お申し込み前に必ずお読みください。
●アドバイスのサンプルもこちらでご覧いただけます。
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コースの目的： |
■この講座は、年末年始で今の自分のライフスタイルをリセットして、元気な自分を取り戻したい方におすすめ！これだけは学んでおきたい、食の３つのコンテンツをまとめて受講できる特別パックです。
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◆年末年始の今こそ、ちょっと立ち止まって自分を見つめなおし、気になっている今のライフスタイルや食生活を見直してみませんか？
◆今よりもっと快適な毎日を過ごしていただくためのおすすめコンテンツを集めました。
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